Une autre façon de pratiquer
Retraites & Ateliers
Retrouve-nous pour vivre des moments uniques :
Ateliers en ligne, en présentiel ou retraites de yoga, chaque événement est pensé pour t’aider à progresser, te reconnecter et partager une belle énergie… en dehors du quotidien.
Nos Retraites Yoga
Nos retraites, ce sont des moments pour t’offrir une vraie pause. Une bulle hors du quotidien, sans avoir à penser aux courses, ménage, cuisine, enfants, mari 
…
C’est rencontrer des personnes bienveillantes, partager des moments simples, conviviaux et profondément ressourçants.
Tu pratiques dans un lieu paisible, tu relâches enfin la pression, tu savoures une relaxation sans regarder ta montre… et tu profites pleinement de l’instant. Rejoindre une retraite WeYog, c’est vivre bien plus qu’un séjour yoga : c’est une expérience humaine, joyeuse et nourrissante, pour revenir chez toi reposée, reboostée… et connectée à toi-même.
Yoga & Nature - A la découverte des 5 éléments
Explore les 5 éléments (terre, feu, eau, air, éther) lors d’une retraite au bord du lac Nassac, mêlant Vinyasa, Yin et reconnexion à soi. Un séjour fun, apaisant et profondément ressourçant.
Yoga du corps & du visage
Découvre une retraite inédite mêlant Vinyasa, Yin et Yoga du Visage pour prendre soin de ton corps ET de ton visage. Pratiques ludiques, massages intuitifs, cuisine végétarienne colorée et des good vibes !
Nos Ateliers à venir
Les ateliers WeYog sont des stages de 1h30 à 3 heures de Yoga. Des moments privilégiés en petit groupe pour approfondir un thème ou une posture de Yoga afin de progresser et de devenir plus autonome dans ta pratique au quotidien. Au-delà d’un simple atelier technique de Yoga, c’est aussi un moment particulier pour partager tes difficultés et tes peurs avec d’autres Yogis comme toi et être guidé et conseillé par tes 2 professeurs aux petits oignons pour prendre confiance en toi.
Pensés comme des bulles de douceur et d’apprentissage, ces ateliers sont un vrai cadeau à t’offrir pour te sentir mieux dans ton yoga, ton corps… et ta tête 💛
Réussir son grand écart
Cet atelier est conçu pour vous aider à progresser vers la maîtrise du grand écart, quel que soit votre niveau actuel. Pendant 3 heures, nous travaillerons sur l’amélioration de votre souplesse et l’activation des muscles nécessaires pour atteindre cet objectif. À travers des étirements ciblés, des techniques de renforcement et des conseils personnalisés, vous apprendrez à débloquer les zones de tension, à améliorer votre mobilité et à gagner en confiance. Vous repartirez avec des outils concrets pour continuer à progresser et à atteindre enfin le grand écart.
Prix à partir de 49 €
Yoga les yeux bandés
Venez vivre un voyage sensoriel unique avec notre atelier de yoga les yeux bandés en extérieur ! Pendant 2 heures, nous vous guiderons dans une pratique immersive où vous serez invités à explorer votre corps et vos sensations de manière nouvelle. En vous débarrassant des distractions visuelles, vous approfondirez votre conscience corporelle, favoriserez la détente et renforcerez votre connexion à votre souffle.
Prix à partir de 30 €
Inversions & Centre du corps
Viens explorer les postures d’inversion et renforcer ton centre avec un atelier dynamique et ludique ! On va décortiquer ensemble les équilibres sur les mains (comme le corbeau ou la posture sur la tête) tout en tonifiant en profondeur les abdos. Tu repartiras avec plus de confiance, de stabilité et des outils pour continuer à progresser. Que tu veuilles découvrir tes premières inversions ou tenter des inversions plus complexes, tu auras toujours ton coach pour te guider avec notre duo présent pour toi durant tout l’atelier !
Prix à partir de 42 €
Le prix augmente le 1er Juin
Nos Ateliers en replay
Tu as raté certains de nos ateliers en ligne ? Bonne nouvelle, tu peux les retrouver ici pour en profiter en illimité ! 🤩 Rassures-toi, tu ne sera pas seule, nous répondrons à toutes tes questions sur ton atelier. Le plaisir de la liberté sans rogner sur la qualité ! Tes 2 coachs & professeurs sont la pour t’accompagner, prendre confiance en toi et ton corps pour te sentir mieux dans corps et ton mental de chez toi 💙 Tu as accès à ton Atelier en illimité pour le faire et le refaire à ta guise
Atelier detox & abs niveau 1
Renforce tes abdos tout en favorisant la digestion ! Explore les secrets du système digestif, pratique des postures de yoga et des exercices de renforcement musculaire, et initie-toi au stomach vacuum pour un ventre plus plat et une meilleure digestion.
Prix : 19 € – Disponible en Replay
Atelier detox & abs niveau 2
Tu te sens ballonnée, gonflée, lourde après ce mois de fêtes ? Il est temps de prendre soin de toi et de te donner un coup de boost ! Ce workshop sera parfait pour t’aider à te sculpter, retrouver un ventre plat, te sentir plus dynamique et plus légère 🥰
Prix : 24 € – Disponible en Replay
Yin Yoga cocooning à la maison
Et quoi de mieux qu’un full Yin Yoga en pyjama entouré de ses coussins et de son chat pour se ressourcer à la maison. 🥰 Ce workshop est fait pour toi si tu veux passer un moment de douceur et de détente extrême pour lâcher prise sur tous tes soucis et régénérer ton corps et ton esprit.
Prix : 19 € – Disponible en Replay
Rayonner après 40 ans
Un corps tonique et une énergie au top, même après 40 ans ? C’est possible ! 💪 Dans cet atelier, on renforce, on respire, on apprend (et on kiffe). Lorena t’embarque pour une pratique fun & ciblée, accompagnée de Séverine, naturopathe, qui te donne ses meilleurs conseils bien-être & hormones.
Prix : 34 € – Disponible en Replay
Questions Fréquemment Posées
Bien sûr !
Tu as l'avantage rare d'avoir 2 professeurs pour te proposer de nombreuses alternatives à tout moment. Tu te sentiras en confiance et à ta place que tu sois débutant, intermédiaire ou plus avancé 😉
Tu as simplement besoin d'un tapis & de ton plus beau sourire pour passer un bon moment 😉
Tu peux apporter tes briques et sangles si tu es habitué à pratiquer avec !
Pour commencer, plus on est fou, plus on rit !
Tu profiteras de deux approches différentes et complémentaires pour te faire progresser.
Fini les séances où tu te sens perdu et seul, tu auras une personne à observer et une personne pour t'aider à bien te positionner ☺
Tu penses déjà à nous poser un lapin avant même d'être inscrit... Tu nous brises le cœur tu sais... 😭
Toute inscription est définitive, nous ne procédons à aucun remboursement.